#هفت_قوی_ترین_غذاهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند:
۱- انار
۲- ماست
۳- سیر
۴- پیاز
۵- چای سبز
۶- جو
۷- کدو
3 چیز که جسم را بیمار میکند:
۱ - زیاد حرف زدن .
۲ - زیاد خوابیدن .
۳- زیاد خوردن .
4 چیز که جسم را نابود میکند :
۱- غم .
۲- ناراحتی .
۳- گرسنگی .
۴ - شب بیداری .
5 چیز که صورت را نورانی میکند :
۱- نماز .
۲ - تقوا .
۳ - وفا .
۴- بخشندگی .
۵- جوانمردی .
4 چیز که رزق و روزی را زیاد میکند :
۱ - سعی و تلاش
۲- خوش حساب
۳- صدقه دادن
۴ - کمک به نیازمندان
و 4 چیز که رزق و روزی را کم میکند :
۱ - خواب صبح .
۲ - حرص و طمع
۳ - تنبلی .
۴- خیانت