مهربانی رو از خودمون شروع کنیم، اول از همه با خودمون مهربون باشیم، خودمون و دوست داشته باشیم، قدردان همه اعضای بدنمون باشیم که این همه سال با ما بی هیچ پوزش و بهونه ای همراه بودن، اینجوری میشه با دیگران هم مهربون بود مهربانی، میزان هورمون های شادی افزا را در بدن افزایش می دهد و یکی از دلایل طولانی شدن عمر انسان اسـت.
هیچ عملی از روی مهربانی
هرچند کوچک
هرگز هدر نمی رود.
روز جهانی مهربانی مبارک