هیچکس نمی تواند بدون موافقت شما کاری کند که احساس پست بودن کنید” البته منظورش موافقت والد درون شماست.

متخصصان تحلیل رفتار باور دارند که هیچکس نمی تواند به ما صدمه بزند، مگر اینکه بتواند والد درون ما را در تنگنا قرار دهد و به قلاب بیندازد.
این امر توضیح می دهد که چرا بعضی انتقادها، توهین ها و سرزنش ها مثل آبی است که از پشت اردکی پایین می ریزد و او را خیس نمی کند ، در حالی که همان حرفها از قلب بعضی افراد عبور می کند و مانند خنجر، مستقیم در قلبشان فرو می رود.
والد درون هر یک از ما، حاصل گفتگوهای منفی درونی ماست که ساعتها، روزها ، هفته ها و گاهی ماهها به جان ما می افتد و روند ارتباطات ما را دچار اشکال می نماید.