چهل توصیه برای خانم ها و ۵۳ توصیه برای مردها جهت استحکام روابط زن و شوهری :
1) به شوهرت افتخار کن.
2) کسی را با او مقایسه نکن.
3) اقتدار و غرور او را نشکن.
5) قناعت پیشه باش.
6) زیباییت را به رخ دیگران نکش.
7) ناز کن اما متکبر نباش.
دلبری و فریبایی و طنازی پیشه کن.
9) احساسات زیبایت را با اندیشه‌ی متین همراه کن.
1 لجبازی نکن که از چشم شوهرت می افتی.
11) تمکین کن تا تاج سرش باشی.
12) پناهگاه شوهرت باش تا فقط به تو پناهنده شود.
13) زیبایی با سادگی و بی آلایشی برای تو آرامش بخش‌تر خواهد بود.
14) هوس بازی نکن ولی زیبا دوست باش.
15) اگر آشپزی را خوب نمی دانی حتما یاد بگیر.
16) قبل از رانندگی سازندگی را بیاموز.
17) هیچگاه بدون آرایش مقابل شوهرت ننشین.
18) دهانت را مسواک و خوشبو کن.
19) بدنت هیچ وقت بوی عرق ندهد.
2 لباست بوى غذا ندهد.
21) موقع آشپزی از پیش بند استفاده کن.
22) قبل از شوهرت چشم بر هم نگذار و پیش از او بیدار شو.
23) موی تو یکی از دو زیبایی توست ، ازش مراقبت کن.
24) لبخند قشنگت را در هیچ شرایطی با اخم معاوضه نکن.
25) هنگام رنج هایت معنا های زیبا پیدا کن.
26) اگر شوهرت گفت : کسی غیر از من با تو ازدواج نمی کرد !
بگو : پس خیلی باید از تو ممنون باشم.
27) اگر برایت گفت : دوستت ندارم !!
برایش بگو : عوضش من به تو افتخار می کنم.
28) اگر گفت : حوصله تو را ندارم !
بگو : من هم غیر از تو کسی را ندارم.
29) اگر گفت : از خانواده ات خوشم نمیاید !
بگو : عوضش من خانواده تو را دوست دارم.
3 اگر عصبانی شد !
بگو : مرا ببخش...
31) برای شوهرت هدیه بخر و همیشه روزهای خاص زندگی ات را جشن بگیر.
32) خواست هایت را با ناز و دلبری برآورده کن.
33) زورگو نباش.
34) سختی کار شوهرت را درک کن.
35) او را در مردم داری کمک کن.
36) وقتی وارد خانه می‌شود، به پیشوازش برو. دستش را بگیر. بِگذار روی صورتت.
37) هیچ وقت برایش نگو؛ تو بی عرضه ای.
38) لباس‌هایش را براش اُتو کن که هر وقت خواست عوض کند انتظار نکشد.
39) وقتی غذا را سر سفره می‌گذاری به او بگو : نمی دانم خوشت میاید یا نه ؟!
4 لحظه به لحظه از خداوند کمک بگیر.
------------------------------------------------------
53 توصیه برای مرد ها جهت استحکام روابط زن و شوهری :
1) به همسر خود افتخار کنید.
2) کسی را با او مقایسه نکن.
3) اقتدار و غرور او را نشکن.
4) او را دوست داشته باش
5) هرگز صحبت‌های همسر خود را قطع نکن
6) مواظب حسادت های همسرتان باش
7) به «سکوت همسر»خود توجه کن
گیله و شکایت او را جدی بگیر
9) با او حسودی ولج بازی نکن
1 بگذار مستقل باشد
11) خواهشات نفسانی وجنسی او را برآورده کن
12) احساسات شان را درک کن
13) او را درآغوش بگیر
14) وقت برای شان بگذار
15) درکار های خانه همرای شان کمک کن
16) ”کلمات زشت“ ب او تحویل نکن
17) او را لمس وبوسه کن
18) به همسر خود خیانت /با بیگانه ها هوس بازی نکن
19) ب نام خودش صدا کن
2 قناعت پیشه باش
21) زیباییت را به رخ خانم ودیگران نکش
22) دلبری و طنازی جزهمسرب کس دیگر مکن.
23) احساسات زیبایت را با اندیشه‌ی متین همسرگره بزن .
24) لجبازی نکن که از چشم همسر خود می افتی.
25) صادق باش تا نفس اش باشی.
26) پناهگاه همسر خود باش تا فقط به تو پناهنده شود.
27)هیچگاه نامرتب در مقابل همسرنشین.
28) دهانت را مسواک و خوشبو کن.
29) بدنت هیچ وقت بوی عرق ندهد.
3 لبخند قشنگت را در هیچ شرایطی ازهمسرخود دریغ نکن.
31) ازکارهای نیک شان تعریف کن
32) اگر همسر گفت : کسی غیر از من با تو ازدواج نمی کرد !
33) بگو : پس خیلی من از تو تشکری میکنم .
34) اگر برایت گفت : دوستت ندارم !!
35) برایش بگو : عوضش من به تو افتخار می کنم. عزیزم
36) اگر گفت : حوصله تو را ندارم !
37) بگو : من هم غیر ازتو به کس دل نبستم بی تو زنده گی سخته
38) اگر گفت : از خانواده ات خوشم نمیاید !
39) بگو : عوضش من خانواده تو را دوست دارم.
4 اگر عصبانی شد ! بگو : مرا ببخش
41) برای همسر هدیه بیخر و همیشه روزهای خاص زندگی اش را جشن بگیر.
42) نازاو را براورده کن
43) زورگو نباش.
44) سختی کار همسر خود را درک کن.
45) او را پیش چشم دیگران تمسخرنکن
46) وقتی وارد خانه می‌شود، باهش لبخند بزن . دستش را بگیر.
47) هیچ وقت برایش نگو؛ تو بی عرضه ای.
48) برایش درحد توان لباس تهیه کن
49) درهمه کار با او مشوره کن
5 شب ها ب خانه برگرد.
51) از۲۴ ساعت حد اقل ۱ ساعت درفضای امن قصه کن
52) همیشه لبخند بزن
53) بخشنده باش