3. تسهیل در خروج سنگ کلیه: مصرف آب به ویژه در مواقعی که فرد سنگ کلیه دارد، کمک به حرکت سنگ در دستگاه ادراری می‌کند و می‌تواند فرآیند خروج سنگ را تسهیل کند.
4. حفظ تعادل ادراری: مصرف آب به حفظ تعادل ادراری کمک می‌کند. تعادل ادراری مناسب باعث جلوگیری از تجمع املاح ناخواسته و به ویژه کریستال‌ها در ادرار می‌شود.
5. پیشگیری از عوارض جانبی: مصرف آب به کمک تخلیه سموم و مواد زائد از بدن، می‌تواند از عوارض جانبی ناشی از تشکیل سنگ کلیه و اختلالات ادراری جلوگیری کند.