5. مصرف مواد غنی از کلسیم: در مقابل تصور رایج، مصرف کلسیم منجر به کاهش احتمال تشکیل سنگ کلیه می‌شود. می‌توانید از منابع سالم کلسیم مانند شیر، ماست، دوغ و ماهی استفاده کنید.
6. کاهش مصرف مواد غذایی با اسید اکسالیک: مواد غذایی مانند اسفناج، شوید، زرشک و شوید باید با احتیاط مصرف شوند، زیرا ممکن است به افزایش اسید اکسالیک در ادرار و تشکیل سنگ کلیه منجر شوند.
7. مصرف آب‌میوه‌ها: مصرف آب‌میوه‌ها می‌تواند به افزایش مصرف آب کمک کند و از جمله منابع طبیعی و سالم برای مایعات بدن باشد.
به همراه تغییرات رژیم غذایی، مهم است با پزشک متخصص مشورت کنید تا تغییرات مناسب بر اساس شرایط شما تعیین شود و نتیجه مثبت‌تری در درمان سنگ کلیه داشته باشد.
6. کاهش مصرف مواد غذایی با اسید اکسالیک: مواد غذایی مانند اسفناج، شوید، زرشک و شوید باید با احتیاط مصرف شوند، زیرا ممکن است به افزایش اسید اکسالیک در ادرار و تشکیل سنگ کلیه منجر شوند.
7. مصرف آب‌میوه‌ها: مصرف آب‌میوه‌ها می‌تواند به افزایش مصرف آب کمک کند و از جمله منابع طبیعی و سالم برای مایعات بدن باشد.
به همراه تغییرات رژیم غذایی، مهم است با پزشک متخصص مشورت کنید تا تغییرات مناسب بر اساس شرایط شما تعیین شود و نتیجه مثبت‌تری در درمان سنگ کلیه داشته باشد.
پسند
تبصرہ
بانٹیں
