دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای سینا پارسیان به نام وقتی نیستی
http://www.music-bass.ir/1400/....6/24/%D8%AF%D8%A7%D9

دوش آب سرد چگونه می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند

شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد دوش آب سرد در صبح می تواند بیماری را از بین ببرد و حتی ممکن است به هوشیار ماندن مغز کمک کند.

یک مطالعه هلندی در سال ۲۰۱۶ در مجله PLOS One منتشر شد که در آن ۳۰۱۸ نفر را به صورت آنلاین استخدام کردند و سپس به طور تصادفی آنها را برای دوش گرفتن هر روز صبح به مدت یک ماه یا به یک گروه کنترل که به حالت عادی ادامه دادند اختصاص دادند. کسانی که دوش آب سرد داشتند بیشتر به افرادی که از آنها خواسته شد این کار را به مدت ۳۰ ثانیه، ۶۰ ثانیه یا ۹۰ ثانیه انجام دهند تقسیم شدند.

زمستان بعد آنفلوآنزا شیوع داشت و معلوم شد افرادی که دوش آب سرد گرفته اند ۳۰٪ کمتر از افرادی که در گروه کنترل هستند، مرخصی بیماری می گیرند.
در مورد بهبود سلامت روان، مطالعه ای مرتبط با دوش انجام نشده است.

به نظر می رسد محققان دانشگاه کمبریج، چند سال پیش یک پروتئین "شوک سرما" به نام RBM3 را شناسایی کردند که میزانش در موش ها در واکنش به سرد شدن ناگهانی افزایش می یابد و به نظر می رسد برای ایجاد ارتباطات جدید بین سلول های عصبی در مغز مهم است. اخیراً، آنها سطح بالاتری از RBM3 را در خون شناگران معمولی در آب سرد پیدا کردند.

اگر ایده شنای آب سرد در ماه های آینده را دوست دارید، احتیاط کنید و با یک دوست بروید یا به یک باشگاه بپیوندید. چند سال پیش من با همسرم در حال شنا بودیم که ناگهان همه چیز سیاه شد. چند ساعت بعد به بیمارستان آمدم. همسرم گفت که من به ساحل شنا کرده ام و سپس با نگاه خیره به اطراف نگاه کردم، بدون اینکه بدانم کجا هستم.

به نظر می رسد من چیزی تحت عنوان "فراموشی جهانی گذرا" را تجربه کرده ام که توسط آب سرد ایجاد شده است.

شرکت #اسپیس‌ #ایکس توانست برای نخستین بار در تاریخ و در چارچوب ماموریت فضایی موسوم به اینسپیریشن ۴ سفینه‌ای را با موفقیت به مدار زمین بفرستد که تمام سرنشینان آن شهروندان عادی هستند. این ماموریت به طور کامل توسط مرکز کنترل اسپیس‌ایکس نظارت خواهد شد. این فضاپیما با چهار سرنشین در ساعت ۸ غروب چهارشنبه به وقت محلی( یک صبح سه‌شنبه به وقت ساعت تابستانی بریتانیا) از کیپ‌کانارال فلوریدا راهی فضا شد. سفینه کرو دراگون سه روز در فضا می‌ماند و سپس با فرود آمدن در آب‌های ساحلی اقیانوس اطلس در فلوریدا به زمین برمی‌گردد. بعد از ماموریت‌های اسپیس شاتل به کره‌ ماه، سفر این سرنشینان به فضا بلندپروازانه‌ترین سفر فضایی انسان در تاریخ است و در مداری به ارتفاع حدود ۵۷۵ کیلومتر و بیش از ۱۵۰ کیلومتر بالاتر از ایستگاه فضایی بین‌المللی(آی‌اس‌اس) قرار دارند.
در ماموریت فضایی اینسپیریشن ۴ آزمایش‌های علمی در فضا انجام خواهد گرفت اما این سفر نقطه عطف مهمی هم در صنعت بالنده گردشگری فضایی است و رقبایی چون بلو اوریجین و ویرجین گالاکتیک را هم به میدان کشانده است.

از گابریل گارسیا می پرسند:
اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای درباره امید بنویسی، چه می نویسی؟
گفت:
99 صفحه رو خالی میذارم.صفحه آخر، سطر آخر
می نویسم：
"یادت باشه دنیا گرده،
هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی
شاید در نقطه شروع باشی"
زندگی ساختنی است؛
نه ماندنی..
بمان برای ساختن»
نساز برای«ماندن».
منتطرنباش کسی برایت گل بیاورد!
خاک را زیر و روکن...
بذر را بکار،
از آن مراقبت کن
گل خواهد داد.

💢طرح ژنتیکی دانشمندان برای زنده کردن #ماموت‌ های #پشمالو ی عصر یخبندان

یک شرکت نوبنیان فعال در زمینه علوم زیستی و ژنتیک قصد دارد ماموت‌های پشمالوی عظیم‌الجثه را که هزاران سال پیش منقرض‌ شده‌اند با فناوری جدید بار دیگر به حیات بازگرداند.
دانشمندان پیشتر نقشه ژنتیکی حیوانات منقرض شده را از روی دی‌ان‌ای موجود در استخوان و لاشه‌های آنان بازسازی کرده‌اند، امری که بازگشت آن‌ها را به زیستگاه طبیعی‌شان به چشم‌اندازی قابل دسترس تبدیل کرده است.
متخصصان ژنتیکی دانشکده پزشکی هاروارد که این پروژه را در دست انجام دارند می‌گویند بازگرداندن این حیوان غول‌پیکر که ۴ هزار سال پیش از روی کره زمین محو شدند امری ممکن است.
دی‌ان‌ای استخراج شده از ماموت‌ها که در دست است به دلیل گذشت زمان بسیار تکه‌تکه و تخریب شده، به همین دلیل هدف از این ماموریت نه تولید یک ماموت دقیق بلکه ایجاد یک موجود ترکیبی زنده از فیل و ماموت با مهندسی ژنتیک است به نحوی که به لحاظ بصری کسی قادر به تشخیص تفاوت آن با اصل منقرض شده‌اش نباشد.
🔅دانشمندان برای تولید دوباره ماموت‌ها از روش CRISPR استفاده می‌کنند که ابزار انقلابی در ویرایش ژن لقب گرفته و عملکرد آن را «بازنویسی کد حیات» توصیف کرده‌اند. این روش ژنتیکی هم‌اکنون با هدف تولید اندام‌های انسانی در بسیاری از آزمایشگاه‌های پزشکی در دست اجرا است. پژوهشگران برای مثال در بیمارستان عمومی ماساچوست خوک‌های سالم را با ۳۲ تغییر در کد ژنتیکی طوری اصلاح می‌کنند که کمترین تفاوت را با بدن انسان داشته باشند تا بتوان بعدها از اندام آنان نظیر کلیه برای پیوند زدن به بیماران کلیوی استفاده کرد.
❇️دکتر چرچ دراین باره می‌گوید: «البته این کار با تلاش برای تولید ماموت متفاوت است، اما تغییراتی که باید ایجاد شوند روند مشابهی دارند.»
این متخصص ژنتیک می‌گوید باید به طور همزمان «بیش از ۵۰ تغییر» در کد ژنتیکی فیل آسیایی داده شود تا نتیجه کار ویژگی‌های لازم برای زنده ماندن و ادامه حیات در قطب شمال را داشته باشد. برای مثال دانشمندان با یک تغییر در کد ژنتیکی کاری می‌کنند که بدن فیل آسیایی خود به خود یک لایه چربی ۱۰ سانتی‌متری تولید کند تا بتواند در محیط سرد قطبی دوام بیاورد.

پژوهشگران این پروژه می‌گویند همچنین قصد دارند با یک تغییر ژنتیکی دیگر طوری این حیوان را مهندسی کنند که عاج نداشته باشد تا هدف شکارچیان عاج قرار نگیرد.
هنگامی که سلول‌ها با دقت آماده شد قرار است از نوعی رحم مصنوعی یا رحم فیل زنده برای رشد جنین استفاده شود. بارداری فیل معمولا ۲۲ ماه طول می‌کشد با این حال دانشمندان امیدوارند با پیشرفت علم رحمی ویژه برای این کار بسازند و اولین جنین را در سال ۲۰۲۷ تولید کنند.
طرح تازه در حالی ۱۵ میلیون دلار سرمایه برای آغاز جذب کرده است که شماری دیگر از دانشمندان با دیده تردید به آن نگاه می‌کنند.
موافقان این پروژه می‌گویند بازگرداندن ماموت می‌تواند به بازسازی اکوسیستم شکننده توندرای قطبی و حفظ فیل آسیایی در خطر انقراض که با ماموت پشمالو بیشترین ارتباط را دارد کمک کند. با این حال این پروژه‌ای است که سوال‌های زیادی درباره اخلاقی بودن آن مطرح است.
از طرف دیگر لاو دالن، پروفسور ژنتیک تکاملی در مرکز دیرینه‌شناسی در استکهلم که بر روی تکامل ماموت کار می‌کند با استقبال از پروژه می‌گوید این کار به لحاظ حفاظت از گونه‌های در معرض انقراض هم است با این حال «ما در مورد اینکه چه ژن‌هایی دقیقا ماموت را ماموت می‌کنند سرنخ‌های بسیار کمی داریم.»
ماموت‌های پشمالو گونه‌ای از فیل‌های منقرض‌شده از سرده ماموت‌ها هستند که بین ۲.۷ تا ۳.۴ متر ارتفاع و تا ۶ تن وزن داشتند. این موجودات که به منظور محافظت از سرما دارای لایه چربی ضخیم و موهایی بلند بودند، آخرین گونه بازمانده از ماموت‌ها به شمار می‌آمدند و ۴ هزار سال پیش منقرض شدند.
تغیرات اقلیمی و شکار توسط انسان‌ها از عواملی بود که به حیات این موجود در کره زمین پایان داد.

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای یوسف زمانی به نام ضربان قلبم
http://www.music-bass.ir/1400/....6/24/%D8%AF%D8%A7%D9

ᴀɴᴅ ɪɴ ᴛʜᴇ ᴇɴᴅ ᴀʟʟ ɪ ʟᴇᴀʀɴᴇᴅ ᴡᴀꜱ ʜᴏᴡ ᴛᴏ ʙᴇ ꜱᴛʀᴏɴɢ ᴀʟᴏɴᴇ.‎
و اخرش همه چيزي كه ياد گرفتم اين بود كه چه جوري تنهايي قوي باشم

https://www.instagram.com/p/CT....uiRZWDyjU/?utm_sourc

لورپلاک مخصوص دیوار کاذب

دانلود موزیک ویدئو جدید و بسیار زیبای بهنام بانی به نام زخم کاری
http://www.music-bass.ir/1400/....6/21/%D8%AF%D8%A7%D9

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای سینا پارسیان به نام پیغمبر
http://www.music-bass.ir/1400/....6/20/%D8%AF%D8%A7%D9