دوستانم ببخشسید خسته تون کردم . و ممنونم از همه شماها

قدرت "نه" گفتن به درخواست های بی ارزش موجب جذابیت است.
بعضی افراد خود را فدای این و آن می کنند و هرکاری را قبول میکنند و اینگونه جذابیت خود را از دست می دهند!

لطفا برای ارزش گذاری روی آدم ها،
معیار ثروت را کنار بگذارید!
باور کنید من بهترین شخصیت های زندگی ام را
در نهایت تنگ دستیشان یافتم...

آدم های خوب و اصیلی
که به جای جیب هایشان
مغز هایشان پر بود
قلب هایشان پر بود

اصالت
مطلقا هیچ ربطی به ثروت ندارد...

همدیگر را ببوسید و کالری بسوزانید !
پژوهش ها نشان می دهد که
اگر بوسه یک دقیقه طول بکشد ۲۶ کالری و اگر ۱۰ دقیقه طول بکشد ۲۶۰ کالری انرژی مصرف می شود
دیگه ورزش ساده تر از این؟!

هى مى گويند تو آدم سابق نيستى
آدم كه يك غلط را هزار بار تكرار نمى كند
دلتنگيهايش را كه تا ابد ناز و نوازش نمى كند
بالاخره به ستوه مى آيد
يهويى سرد مى شود
نمى تواند كه تا آخر عمرش
بلا تكليف چيزهايى كه ندارد بماند
يا مى خواهد باشد
يا اصلا نباشد
لطفاً به آدمهايى كه حواسشان را جمع مى كنند
هى نگوييد تو آدم سابق نيستى

احترام بگذار،
حتي به كسي كه لياقتش را ندارد،
چون انعكاس شخصيت انها نيس بلكه
نشاندهنده ي شخصيت خودته.