دلےدارم ڪه تـاوانـش

غـم تـوسـت

خــریــدار نــگیــن

خــاتــم تـوسـت

بهـشتـے راڪـه دارم

درخیــالــم

تـمــام لــذتــش در

عــالـم تـوسـت ‌‌ ‎‌‌

.
از شهرِ

چشمان مهربانت گذر مےکنم

بہ دلت ڪہ میرسم

رد عشقم را بہ جا مےگذارم

و در گوشَت نجواے

دوستت دارم سر مے دهم

تا دل بےقـرارم آرام گـردد

شهادت مظلومانه جوانترین شمع هدایت و نهمین بحر کرامت، تسلیت و تعزیت

‌
یک لحظه واقعا بد و یک لحظه عالی ام
این روزها به لطف تو حالی به حالی ام
شهری میان خاک جنوبم که مدتی ست
درگیر ابرهای سیاه شمالی ام
داروی درد کهنه خودش درد دیگری ست
سیلاب آمده وسط خشکسالی ام
من آن نخورده مستم از اینکه تمام وقت
لبریز عطر توست هوا در حوالی ام
خوش بو شده اتاقم و اصلا عجیب نیست
جان داده ای به تک تک گل های قالی ام
چون برکه ای که آب ندارد ،بدون عشق
لطفی نداشت زندگی خشک و خالی ام
‌
‌

بی تجربه
متولدمیشویم
با جرات زندگی میکنیم
و باحیرت میمیریم!
تنهاچیزی که فروغش
به خاموشی نمی گراید
محبت
و دوستیهای پاک است

آدم ها باید توے زندگیشان ،
پاے خیلے چیزها بایستند ... !

پای حرف هایے ڪه مے زنند ...
قول هایے ڪه مے دهند ...
اشتباهاتے ڪه مے ڪنند ...
احساساتے ڪه بروز مے دهند ...
نگاه هایے ڪه از عمق جان مے ڪنند ...
نوازش هایے ڪه با سرانگشتانشان مے ڪنند !
دوستت دارم هایے ڪه مے گویند ...
زندگے هایے ڪه مے بخشند ...
عشق هایے ڪه نثار مے ڪنند ...

آدم ها باید توے زندگیشان ،
پاے انتخاب هایشان بایستند ...

زندگی مواجهه ے ابدے آدم هاست ،
با انتخاب هایشان ... !

آدم ها گاهی ؛
چوبِ اشتباهاتشان را جایِ دیگری می خورند ...
جایی که حتی فکرش را هم نمی کنند !!!
حواستان باشد ؛
چوبی که به احساس و زندگیِ دیگران می زنیم "تاوان" دارد ...
این دل شکستن ها ،
این بی انصافی ها ،
این بازی دادن ها ؛
همه اش تاوان دارد ...

👈#نرگس_صرافیان_طوفان‌

اصرار بر روی سه باور عمده
📌من باید...!،
📌 تو باید...!
📌و جهان و شرایط زندگی من باید...!
موجب اضطراب، خشم و افسردگی ما می شوند.
بایدها، نبایدها، حتما های مطلق، بایست ها و نمی بایست ها و مجبور بودن ها همگی در صورتی که به عنوان توقع هایی مطلق، مبنی بر متفاوت بودن شما، دیگران و جهان به کار می روند، خودگویه هایی زیانبار هستند.🥀

اینهارا از ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﺣﺬﻑ ﮐﻨﯿﺪ
ﺗﺎ ﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﻤﺎﻧﺪ:

۱ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
۲ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ .
۳ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯿﺪﻫﺪ .
۴ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۵ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﺪ .
۶ - ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺑﺮ ﺷﻤﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮﺍﺕ ﻣﺨﺮﺏ ﻣﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ .
٧- شخصی که بی حرمتی برایش تفریح است.

💖مشغول "دل" باش

💓نه "دل" مشغول...!!!!

💘"فرهاد" که باشی

💕"همه" چیز "شیرین" است...!